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溜冰以下事项要注意

发布日期:2020-03-15 作者: 点击:

以下事项要注意

四季旱雪

http://www.shuodebx.com/

一.练习完后要及时擦去汗水,穿好衣服,以防感冒和冻伤


二.滑冰时,一旦身体失去平衡要跌倒时,要立即弯曲身体,以降低重心;在下跌时,要收拢四肢,这样就可以避免或减轻摔伤。


三.不要做危险和妨碍他人滑行的动作。如非技术性的乱蹦乱跳;不要做三人以上的拉手滑行,以免造成多人跌倒摔伤


四.口袋内和腰间不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等,以防摔倒扎伤。


本文网址:http://www.shuodebx.com/news/524.html

关键词:四季旱雪,旱雪,四季旱雪知识

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